„GoodFood; Good Mood“ „Du bist was du isst“ oder „Eat the rainbow“ haben wir doch alle schonmal gehört. Und meiner Meinung nach macht das genau die Basenbox. Zu beginn möchte ich noch dazu sagen, ich durfte die Box freundlicherweise 7 […]
Da meine letzte Sportroutine schon wieder einige Zeit her ist und ich immer wieder Fragen dazu bekommen, wird es nun endlich mal wieder Zeit für ein kleines Update. Eigentlich würde …
Back on Track ! Die letzten Wochen waren bei mir durch das ganze herumreisen eher .. naja wie soll ich sagen, sportlos. Zwar stehen in nächster Zeit auch wieder einige …
Da meine letzte Sportroutine schon wieder einige Zeit her ist und in letzter Zeit etliche Fragen dazu bekomme, dachte ich mir es wird mal wieder Zeit für ein kleines Update …
Es ist kalt draußen, es regnet, wird schnell dunkel.. ach ja, der Winter rückt immer näher. Wer möchte da nicht den Abend lieber auf der Couch in der warmen Decke …
Obwohl ich momentan gerade nicht wirklich viel machen kann, besser gesagt war ich das letzte mal vor 1 Woche beim Sport und davor auch eine Woche nicht, aber momentan ist …
Ich habe ja vor kurzem die Reihe "Übungen für zuhause" gestartet, wo Übungen für Beine & Po schon online gegangen ist. Da es nicht immer ganz einfach ist, ins Fitnessstudio …
Da schon länger nichts mehr zum Thema Fitness hier auf Nwlife.at zu lesen war, wirds mal wieder Zeit ;) Mittlerweile sind es 7 Monate her, seitdem ich meine Knie-Op hatte, jedoch …
Ich bin nicht unbedingt der große Smoothie- Trinker, da mir feste Nahrung doch meist lieber ist. Die letzten Wochen kam mein Mixer noch seltener zum Einsatz, da ich in den kälteren …
Hallo Ihr Lieben :) Ihr kennt sie wahrscheinlich alle, die gute Avocado, aber was ist eigentlich so gesund an ihr, warum sollte sie in jedem Speiseplan eingebaut werden? Dazu möchte ich …
"Do what you love" - ein Blog über Lifestyle, Fitness, Fashion, Food, Reisen & Co by Susanna.