Hallo ihr Lieben !
Wow, ok der Jänner ging mir definitiv zu schnell vorbei. Aber unglaublich wieviel in diesem 1 Monat doch passiert ist. Obwohl das erste Monat toll gestartet hat und vielleicht nicht ganz so wie geplant geendet hat, freue ich mich riesig auf das Jahr 2018. Es wird mein Jahr, das sag ich zwar ehrlich gesagt jedes Jahr, aber Hoffnung stirbt zuletzt haha :b

Was war los?

Nachdem das Jahr erstmal bei ca. 20 Grad am Strand in Barcelona gestartet hat, hat es mit einem Unfall und OP in Bali geendet. Aber mehr dazu weiter unten. Generell dachte ich das Glück wär nun endlich 100% auf meiner Seite, naja falsch gedacht, naja oder auch nicht. Liegt immer im Blinkwinkel des Betrachters. Wir haben heute den 16. Februar ( ja ich weiß bin etwas spät dran) Aber vom derzeitigen Standpunkt gehts mir bis auf eine kleine Erkältung sehr gut und alles geht wieder Bergauf.

Barcelona
Gestartet habe ich das Jahr mit Mona an meiner Seite in Barcelona. Wir wollten einfach mal einen anderen Start in das neue Jahr und mit allem Alten abschließen. Aber mehr dazu könnt ihr HIER lesen 🙂

Busy Bee
Zurück in Wien standen ein paar Meetings, viele Coffeedates und ein paar Jobs an, denn am 22. Jänner ging es für mich endlich nach Bali. Naja bevor es eben losging musste ich einfach nochmal alle meine Freunde sehen, also Stand auswärts Essen, Kaffee trinken und viel gequatsche am Programm. Auch hab ich im Jänner mein erstes Boxvideo mit OTTO gedreht und btw. meine liebste Sporthose gefunden 😀

Vienna Coffee Festival 
oder besser gesagt Heaven on Earth. Ja, ich befand mich im Kaffee-Himmel, nach dem Eintritt gab es dort nämlich gratis Kaffee und es war so gut. Kann das Festival wirklich jedem der Kaffee liebt empfehlen.. und ich freu mich schon auf nächstes Jahr :b

Bali Bali Baby
Ein Traum wurde wahr. Am 22. Jänner gings für mich 3 Wochen nach Bali. Leider aber nicht nur ein Traum, sondern auch ein Alptraum. Denn ich hatte leider in der ersten Woche meinen allerersten Unfall dort und musste im KH operiert werden. Mehr dazu könnt ihr aber HIER lesen.  Nichtsdestotrotz war es einer meiner schönsten Erfahrungen. Ich hab mich ab dem ersten Moment in diesen Ort verliebt. Wir waren die erste Woche in einem Surfcamp (leider war ich nur 2x surfen) und danach 2 Woche Hotel Hopping. Ich habe in dieser Zeit so unglaublich viel gesehen und doch so wenig. Also ich weiß jetzt schon, das war bestimmt nicht meine letzte Reise nach Bali 🙂 Alles zu den Hotel und Co könnt ihr HIER lesen.

Sport & Ernährung
Sport: Naja, dank Unfall gabs jetzt erstmal 3 Wochen gar keinen Sport für mich, auch kaum Bewegung. Bin die meiste Zeit gesessen, gelegen .. ja das wars 😀 Ich muss sagen mir fehlt der Sport, bzw. etwas Bewegung schon ziemlich den Ernährungstechnisch war die letzte Zeit auch nicht so der burner.  Naja. Leider muss das Boxen jetzt erstmal auf Eis gelegt werden und hoffe ich bin einfach schnell wieder fit um voll durchstarten zu können 🙂

Ernährung: Von den Bildern her könnte man glauben ich hab in Bali unglaublich gesund gegessen. Leider war das nicht so ganz der Fall. Ausgewogen habe ich eigentlich nie wirklich gegessen, oder nur wenn wir in einem Café waren.  Durch das ganze herumhoppen blieb wenig Zeit und so gabs oft nur 2x am Tag eine „Mahlzeit“ und zwischendurch irgendwelche  Kekse und Co. Da leider die Supermärkte in Bali alles andere als Vegan-Freundlich sind habe ich abends auch mal oft nur eine fette Packung Brot gegessen und das wars haha. Ich hab auch gemerkt dass durch „keine bewegung- unausgewogen essen“ meine Muskeln ziemlich weich geworden sind und vor allem im rechten Bein kaum mehr vorhanden 😀 Aber naja, genossen hab ich die Zeit dennoch in vollen Zügen und jetzt wird wieder durchgestartet. Und die 2kg mehr stören mich auch keineswegs 😉

Zukünftige Pläne und was im Februar so ansteht
Der Februar wird eigentlich ziemlich unspektakulär, wir haben ja schonwieder fast Ende Feb, da ich bis 11. in Bali unterwegs war. Also bis jetzt stehen nur einige Meetings viel viel Arbeit und ein paar Events an, UND eine Erkältung die ich besiegen muss haha.
Aufregender wirds dann erst wieder ab März 🙂

Mein liebster Gedanke dieses Monat
Was dich nicht umbringt, macht dich nur stärker. Ich muss gestehen, eigentlich hab ich es langsam satt die „Starke“ zu spielen. Soviel wie letztes Monat habe ich glaub ich noch nie geweint.. vor Schmerz, vor Enttäuschung, vor Energielosigkeit. Aber jetzt ist das alles auch wieder vorbei, mir geht es (bis auf die Erkältung) perfekt und das Leben geht wieder aufwärts 🙂 Was ich bemerkt habe, ich hab einfach die besten Freunde & Familie. Ohne diese Menschen wär ich nicht hier wo ich jetzt bin. Also schätzt solche Menschen wirklich wert. Es haben viele Menschen viel durchzustehen und jeder hat sein eigenes Laster zu tragen. Aber wir dürfen nie vergessen das sind nur Tage, Wochen oder Monate von unserem ganzen Leben. Also bleibt Stark 🙂

Ich wünsche euch allen einen ganz tollen Start in den Februar 🙂

Schönen Tag euch,
xoxo Susanna

Follow me on Bloglovin – Facebook – Pinterest  – Youtube