Hallihallo 🙂 leckere, einfache, ernergie-protein Riegel zum selber machen. Dazu noch eine Tasse Kaffee und der Tag ist geretet :b REZEPT GIBTS IN MEINEM EBOOK 🙂 Und wie immer, nicht vergessen mich zu markieren 🙂 / don’t forget […]
Hallo Ihr Lieben :) Ihr kennt sie wahrscheinlich alle, die gute Avocado, aber was ist eigentlich so gesund an ihr, warum sollte sie in jedem Speiseplan eingebaut werden? Dazu möchte ich …
Hallo ihr Lieben :) Heute möchte ich euch ein neues Rezept zeigen, dass ich gerade erst ausprobiert habe und ich muss sagen, das wird definitiv eines meiner neuen Lieblingsgerichte :b Es braucht …
HALLO IHR LIEBEN, Heute soll es ziemlich heiß werden, da ist es umso wichtiger genug zu trinken ;) und am besten ist doch immer noch ein erfrischender Smoothie :b WAS DU BRAUST: (1 portion) 1 …
HALLIHALLO IHR :) Ich weiß ja nicht wie's bei euch so aussieht, aber hier bei mir ist totales Sauwetter >> Regen und um die 20 Grad.. toller Sommer. Deshalb musste heute zu …
HALLIHALLO :) Ich bin ja eher der Typ, der am Tag nicht 3 Hauptmahlzeiten isst, sondern auch immer was für den kleinen Hunger/Guster zwischendurch braucht ;) Also hab ich hier mal ein …
Hallihallo :) Hoffentlich kommt doch bald der Sommer und ein perfektes sommerliches Rezept gibts bei mir heute mit dazu :) Gegrillte Aubergine mit Couscous-Salat ;) WAS DU BRAUCHST: (2 Portionen) 1 Aubergine 120g Cosucosu 250g Cherrytomaten 200g …
WAS DU BRAUCHST: (2 Stück) 1 Questbar nach Wahl 3 Datteln 1 TL Mandelbutter ( gibts zB bei DM) 1TL Kokosnussöl 2TL Backkakao etwas Honig oder Agavendicksaft WIE'S GEHT: Den Questbar in 2 Hälften schneiden. Die Datteln mit der Mandelbutter …
GUTEN MORGEN ! Wer hat noch keine Idee was er zum Frühstück essen soll?:) Wie wärs mal mit einfacher 5min Erdnussbutter ? Creamy oder Crunchy :) EINFACHER GEHTS NICHT! REZEPT GIBTS IN MEINEM …
HALLO IHR LIEBEN :) Meal Prep. kann ja so einfach und noch dazu super lecker und gesund sein ;) Heute zeige ich euch eines meiner neuen Favouriten. Einen leckeren Nudel Salat mit …